Тонкое искусство пофигизма

Марк Мэнсон
Цитаты
Вы делаете дурацкие упражнения на визуализацию успеха, поскольку не видите успеха в своей жизни.
Заботиться нужно только о подлинном, настоящем и важном.
Надо смириться с тем, что в мире все наперекосяк и это — нормально, поскольку так всегда было и всегда будет.
Стремление к более позитивному опыту — само по себе негативный опыт. И, как ни парадоксально, принятие негативного опыта — позитивный опыт.
Не замечали: зачастую успеха добивается тот, кто меньше остальных его желал?
Смотрите, как это работает. Однажды вы умрёте. Я знаю, это очевидно, но на всякий случай напоминаю — вдруг забыли.
Безразличные люди — жалкие неадекваты.
Этой женщине больше нечем заняться, как сидеть дома и вырезать купоны. Она старая и одинокая. Её дети — долбоёбы, которые никогда её не навещают. Секса у неё не было лет тридцать. Она не может выпустить газы, не испытывая сильной боли внизу спины.
Но так или иначе все мы должны страдать.
Решая одну проблему, ты лишь создаёшь другую.
Помните: ни один человек, который и в самом деле счастлив, не будет торчать перед зеркалом и внушать себе, что он счастлив.
Боль имеет смысл.
И если вы в какой-то момент решили, что больше карабкаться не надо, значит, вы упустили что-то важное. Ведь радость — в самом пути.
Но для вопроса о том, что человек собой представляет, гораздо важнее другое: как он относится к своим негативным сторонам.
Ощущение своего достоинства создаёт нарциссический пузырь, который всё больше надувается и искажает всё и вся.
Зачастую осознание лишь этого факта — что в серьёзности и болезненности ваших проблем нет ничего особенного — становится первым и важнейшим шагом к их решению.
Чем легче и свободнее от проблем становится наша жизнь, тем более уникальными мы считаем оставшиеся проблемы.
Мы — обезьяны. Мы считаем себя тонкими штучками — со всеми нашими грилями-тостерами и дизайнерской обувью, — но мы не более чем обезьяны в дорогом прикиде.
Удовольствие — это ложный бог.
Когда люди судят о себе не по своему поведению, а по доступным им статусным символам, это не только говорит об их поверхностности. Скорее всего, они ещё и моральные уроды.
Многие люди боятся брать на себя ответственность за свои проблемы, ибо полагают, что ответственность за свои проблемы равнозначна вине в своих проблемах.
Вина имеет отношение к прошлому, а ответственность к настоящему.
При неправильном восприятии ответственности/вины люди перекладывают на других ответственность за решения своих проблем.
Уверенность — враг роста.
Это закон обратного усилия: чем больше вы пытаетесь быть уверенными в чём-либо, тем чаще вас посещают неуверенность и сомнения.
Действие — не только следствие мотивации, но и его причина.
Скажем, излишне заботливая мамаша всячески кудахчет вокруг своих детей. И что хорошего? Они вырастают с убеждением, что их проблемы должен решать кто-то другой.
"Послушай, ты винишь в своих проблемах других людей. Но тебе надо и самой браться за дело". Конечно, такой разговор неприятен. Но это — настоящая любовь: не решать чужие проблемы, а помогать их решать.
Деяния любви имеют смысл лишь тогда, когда совершаются без условий и ожиданий.
Однако "больше" не всегда "лучше". Скорее, верно обратное. Зачастую мы счастливее, когда у нас чего-то меньше.
Вы тоже умрёте. Умрёте потому, что вам тоже повезло жить.
Обложка книги

Книга о критическом мышлении и о важности рефлексии. Пофигизм тут развёрнут не как перенос ответственности, а как фильтр на пути к самопознанию. Фокусируемся на самом важном, отсекаем всё отвлекающее и наслаждаемся самим путём, а не целью. Автор подскажет, как избавиться от страха ответственности, перестать винить всех вокруг в своих неудачах и смириться с тем, что страдание — это и есть двигатель личностного роста.

Ах да, а в конце нас всех ждёт смерть, поэтому, вам очень повезло жить, пользуйтесь этим!